mina
ヨガを通して沢山の人と関わり、日々楽しく過ごしたい
    • mina

幼少期より体を動かすことが大好きで、明るくエネルギッシュに過ごす。
ビクラムヨガと出会い、それまで誤解していたヨガのアプローチを知り、いつしかその奥深さに惹かれていく。日本と海外を行き来する生活の中で、様々なスタイルのヨガを経験。
2017年陰ヨガ、2018年WYAとRYT200のティーチャートレーニングを修了。

レッスンを共にするひとりひとりの体・心と向き合えるプライベート、少人数クラスが好きです。
日々の生活にヨガの精神を取り入れ、『体を元気に、心を豊かに穏やかに』を目指しています。