mina Yoga Class

岡山・倉敷を中心にプライベート・少人数ヨーガクラスをしています。
またシンギングボウルを使用して、音浴やサウンドヒーリングをしています。

日々の生活にヨーガの精神を取り入れ、『体を元気に、心を豊かに穏やかに』
ひとりひとりの体・心と向き合ったクラスを目指しています。

Instagram:
https://www.instagram.com/minako_cla/

＜＜　オープンクラス情報　＞＞

●吉備高原都市　
Instagramで詳細を紹介しています

・毎月スケジュールをお知らせします
　朝7時45分〜　北部住区コミュニティハウス

●吉備中央町内 公民館
https://www.town.kibichuo.lg.jp/map/list/list76.html

・毎月2回（隔週金曜日）19時〜　下竹荘公民館
・毎月1回（第3金曜日） 15時半〜　御北公民館
・毎月1回（第4火曜日） 10時半〜　円城公民館
・毎月2回（第2,第4火曜日） 15時半〜　豊野公民館

●スパイスカフェ　まからも Google Map
@macaramo_masa

・毎月2回 まからも さんの営業時間後 15時半頃〜
　※ランチやカフェをご利用いただくと割引があります。
　  ランチのご予約は、直接 まからも さんへ。

●はれまに Google Map
@haremani.888

・毎月1回 はれまに さん営業時間前 10時頃〜
　※ランチやカフェをご利用いただくと割引があります。
　  ランチのご予約は、直接はれまにさんへ。

●天空茶屋　太一や Google Map

・毎月第1土曜日 太一やさんの営業開始時間11時〜
　外ヨーガ（天候次第で店舗内和室）

＜＜　ホットヨガスタジオ　＞＞
●岡山市穝(さい)にある、女性専用ホットヨガスタジオ【ココノハ岡山店】
　無料駐車場、シャワー完備。 
　毎月スケジュールが更新されます。チェックしてください。
https://coconoha-yoga.com/okayama-studio/okayama-lesson/

＜＜　その他 オープンクラス情報　＞＞

●北長瀬駅横の商業施設ブランチ内コミュニティスペース 【ハッシュタグ 】
https://oka-kitanagase.hashtags.biz/event/index
　ブランチの駐車1時間無料券付き。入庫から合計3時間無料。

　・内容を決めて、随時お知らせします。
　　過去例：『 新月の夜【陰＆リストラティブヨーガ】クラス』　
　　　　　　毎新月の夜（平日なら19時～、土日祝なら17時／18時～）

＜＜　イベント・出張クラス　随時受付中　＞＞

・屋内外のイベントヨーガ、代行クラスなどご相談下さい。
（過去参加例：岡山国際ヨガデー、おかやまケンコー大作戦、備前市マルシェ 青空ヨガ、くらしき山陽ハイツ、スポーツクラブ、ライフパーク倉敷、公立小学校の出前授業、学童キッズヨーガ　など）

・ご自宅や公民館などの施設に伺い、
　プライベート・少人数グループクラスを行います。

岡山県の真ん中　公共交通は本数の少ないバスのみで電車はありません。自家用車の利用をおすすめします。

岡山県吉備中央町吉川4860−６きびプラザ

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