１０月のスケジュール
- 2025/09/30 (火)
朝晩はすっかり秋の気温で、日中も風が涼しくなってきましたね。
さて 以下１０月のスケジュールです。
ご確認ください。
ーーー 吉備中央町内 ーーー
《吉備高原 Morning Yoga》
・毎週月曜日（６、２０、２７）１３日スポーツ日はお休み
７：４５〜８：４０頃
＠吉備高原都市北部住区コミュニティハウス
《吉備中央町公民館など ヨーガクラス》
＠豊野公民館
１４日(火) & ２８日(火) １３時半〜
＠下竹荘公民館
３日(金) & １０日(金) １９時〜
＠円城公民館
１６日(木) １８時〜
２８日(火) １０時半〜
＠御北公民館
１７日(金) １８時半〜
《はれまにヨーガ（ヴィーガンランチ・カフェ＆ヨーガ）》＠はれまに茶屋
外またはドーム内で 太陽礼拝など朝にぴったりの動きのあるヨーガをします。
ご予約は 私 または はれまにさんへ直接お願いします。
@haremani.888 （今月は第４です）
・２５日(土) １０時〜
《まからもヨーガ部（スパイスカレー・カフェ＆ヨーガ）》＠スパイスカフェまからも
ボルスターを使い、寝転がったまま自重を使って体を伸ばすリラックス要素の強い回復ヨーガ（リストラティブ＆陰）をします。新月に近いこの日、心と体を休めましょう〜
ご予約は 私 または まからもさんへ直接お願いします。
@macaramo_masa
・１２日(日) １５時半くらい〜
《町職員組合》さま向け 今年も３回開催！
・１１日(土) １０時〜 外ヨーガ ＠岡山乗馬倶楽部
・２４日(金) １８時〜 夜ヨーガ w/スコーン＆チャイ＠ロマン高原かよう
・２８日(火) ７時〜 朝ヨーガ w/コールドプレスジュース＠ロマン高原かよう
ーーー 吉備中央町外 ーーー
総社市
《太一やYOGA》＠天空茶屋 太一や
建物裏手の山側⇨外ヨーガ！
アーシング＆グラウンディングヨガ🧘🌏🧘
@hareharu4649
※天候によって、室内に変更する場合があります
・４日(土) １１時過ぎ〜
瀬戸内市
《リストラティブヨーガ》＠錦海寮
@toita.ume @waccafarm
・調整中
岡山市内
《COCONOHA女性専用ホットヨガスタジオ》
@coconoha_okayama
・毎週火曜日（７、１４、２１、２８）
18:30〜 骨盤ケア
20:00〜 リラックス
・毎週水曜日（１、８、１５）
9:30〜 デトックス
20:00〜 セミハタ（２４日は休み）
・３１日(金)
9:00〜または11：00〜 クラス調整中
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ヨーガ＆シンギングボウル（セッションや音浴）
グループ・プライベートレッスン、イベントや出張クラスなど
ご興味あればお問い合わせください。
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今月は、町で大きなお祭りがあります〜
９月も楽しくお仕事ができました。ありがとうございます😊
引き続き１０月もお願いします🧘
写真：ののカフェさんお庭
