１１月のスケジュール
- 2025/10/23 (木)
すっかり秋です。
日中暖かな時間もありますが、風が涼しく肌寒い時間が長く、日照時間もどんどん短くなってきていますね。
さて 以下１１月のスケジュールです。
ご確認ください。
ーーー 吉備中央町内 ーーー
《吉備高原 Morning Yoga》
・毎週月曜日（１０、１７）３日は文化の日、24日は勤労感謝振替でお休み
７：４５〜８：４０頃
＠吉備高原都市北部住区コミュニティハウス
《吉備中央町公民館など ヨーガクラス》
＠豊野公民館
１１日(火) & ２５日(火) １３時半〜
＠下竹荘公民館
１４日(金) & ２８日(金) １９時〜
＠円城公民館
２０日(木) １８時〜（リストラティブヨーガ：１時間半のクラス）
２５日(火) １０時半〜
＠御北公民館 ↓今年度最後です！
２１日(金) １８時半〜
《はれまにヨーガ（ヴィーガンランチ・カフェ＆ヨーガ）》＠はれまに茶屋
＝ 今年度最後、満員御礼！ ＝
@haremani.888
外またはドーム内で 太陽礼拝など朝にぴったりの動きのあるヨーガをします。
・１５日(土) １０時〜
《まからもヨーガ部（スパイスカレー・カフェ＆ヨーガ）》＠スパイスカフェまからも
ツールを使って、体をゆったり伸ばすリラックス要素の強い回復ヨーガ（リストラティブ＆陰）をします。
体・頭・心を休めましょう〜
ご予約は 私 または まからもさんへ直接お願いします。
@macaramo_masa
・２日(日) １５時半くらい〜 （１時間半のクラスです）
ーーー 吉備中央町外 ーーー
総社市
《太一やYOGA》＠天空茶屋 太一や
建物裏手の山側⇨外ヨーガ！
アーシング＆グラウンディングヨガ🧘🌏🧘
@hareharu4649
※天候によって、室内に変更する場合があります
（今月は第二土曜）
・８日(土) １１時過ぎ〜
瀬戸内市
《リストラティブヨーガ》＠錦海寮
@toita.ume @waccafarm
・調整中
岡山市内
《COCONOHA女性専用ホットヨガスタジオ》
@coconoha_okayama
・毎週火曜日（４、１１、１８、２５）
18:30〜 Beauty Flow
・毎週水曜日（５、１２、１９、２６）
11:00〜 ヴィンヤサ
20:00〜 骨盤ケア
・２１日(金)
9:30〜 Beauty Flow
・イベント： Asanaを深める会
２２日(土) 14:30〜16:00
14:00〜 受付 会員様以外もご参加いただけます！
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ヨーガ＆シンギングボウル（セッションや音浴）
グループ・プライベートレッスン、イベントや出張クラスなど
ご興味あればお問い合わせください。
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１０月もあっという間で、、、楽しい日々でした！
お仕事 ありがとうございます😊
引き続き１１月もよろしくお願いします🧘
